07.08.2008

von B° BK

Stress vermeiden

Am Freitag, 19.09.2008, findet um 19.30 Uhr im Kurhaus in Bad Steben ein Vortrag zum Thema "Erfolg und Gesundheit - Wie Sie Stress vermeiden können" statt.

Man kann lernen, wie man erfolgreich Beruf, Familie und Hobbies unter einen Hut bekommt.

Wie schaffen es manche Menschen, erfolgreich Beruf, Familie und Hobby auszuleben, ohne permanent gestresst zu wirken? Wie können wir mit erhöhtem Druck und wachsenden Anforderungen umgehen, ohne krank zu werden? Welche Wege gibt es, um dem permanenten Zeitmangel zu entgehen und zu einem glücklichen ausgewogenen Leben zu finden?

Der Vortrag gibt einen Überblick über klassische Techniken des Zeitmanagements. Darüber hinaus erhalten Sie Anregungen aus dem Selbstmanagementansatz, wie Sie durch Ihre persönliche Wirkung und konkrete Zielsetzungen mehr Kontrolle über Ihr Leben gewinnen können.

Bei Interesse gibt es nach dem Vortrag die Möglichkeit, Termine für eine individuelle Beratung zu vereinbaren.

Dauer: 1,5 Std.
Referentin: Nicole Tuske (Diplom Psychologin)

Eintrittspreise: 5 €; für Kurkarteninhaber 4 €
Die Eintrittskarten erhalten Sie an der Abendkasse.

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