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Hohe Raumtemperaturen
Überheizt und übergewichtig: Warum hohe Raumtemperaturen das Gewicht beeinflussen. Weitere Infos im Text
Wer in überheizten Räumen lebt, neigt zu Übergewicht. Die Gründe: Der Körper muss weniger Energie aufwenden, um seine Temperatur aufrechtzuerhalten, er legt Fettpolster an, weil er kaum noch mit Kälte konfrontiert wird, und verliert die Fähigkeit, Wärme zu erzeugen, berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf Forscher des University College London (England).
Ideale Raumtemperaturen während der Heizperiode: 20 bis 22 Grad im Wohn-, 20 Grad im Kinder-, 15 bis 18 Grad im Schlafzimmer und 23 Grad im Bad.
Quelle: Das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ 1/2012 A liegt in den meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung an Kunden abgegeben.
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